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segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Resumo da Semana (12/10 à 18/10)



Décima sexta e última sexta!

Parece que comecei ontem, mas se passaram 16 semanas desde o início dessa planilha.

Como na semana passada, os treinos durante a semana foram apenas para manter o condicionamento para estar o mais descansado possível no dia da prova.

O grande dia relatarei no próximo post já como um ultramaratonista!

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